Hur ont kan man ha i sin kropp. Ont bröstrygg, ont i skulderblad, ont i arm, ont ut i fingrarna som domnar. Och stel, stel, stel i kroppen. INTE bra! Så jäkla gammal är jag ju inte. Men jag behöver sätta igång att stretcha och verkligen träna om min kropp skall hålla i minst 35 år till. Jag misstänker att i och med ridningen, som är väldigt statisk, att jag har blivit jättestel och kylskåpsaktig och när jag i somras hade långvila (ja verkligen långvila utan att göra ngt alls mer än att ligga på rygg typ och den enda fysiska ansträngningen var när jag vände mig om på mage i solstolen) lurade jag min kropp till att börja känna efter hur stel jag verkligen är. Och så har jag nu fått ont. Så. Läkaren har remitterat mig till sjukgymnast och kiropraktor och att äta alvedon och ipren. Sjukgymnasten ger mig inte fler övningar att göra innan min smärta är borta. Då har jag även fått smärtstillande tabletter med biverkningar som illamående och mag problem. Jag skall nu börja stretcha och träna och bygga upp min kropp igen, bort från förfallet. För jag vill hålla MINST 35 år till. Punkt. ;-)
